SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do pracy

  • Unoszenie ramion w przód ze sztangą <--pytanie

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiem że nie ma, ale mi sie podoba akurat ta wersja:) A przy FBW nie będzie to chyba złym wyborem, bo ten trening z założenia zawierać ćwiczenia angażujące dużo mięśni (chyba sie to nazywa ćwiczenia wielostawowe?). Wydaje mi się, że do pracy powinny sie włączać wówczas dodatkowo kaptury/najszerszy...?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2246 Data: 2010-05-10 12:32:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cukrzyca Typ 1 a masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To pytanie z cyklu: "Czy jeżdżąc szybko samochodem nie będę spóźniał się do pracy?".

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1952 Data: 2016-12-04 10:35:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwy a liczba powtórzeń w seriach

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zależy przy jakiej liczbie powtórzeń. To normalne, że przy ćwiczeniach złożonych przerwa jest dłuższa bo do pracy jest zaangażowana większa liczba mięśni.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1201 Data: 2007-02-15 23:21:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to możliwe ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jak to klatka nie pracuje/nie jest używana w życiu codziennym a na jakiś wsiach rolnicy zapier** dużo,praktycznie każda osoba pracująca cięzko fizycznie angazuje wszystkie mięsnie do pracy...a jak jescze trafi się chłop ze wsi wazocy ze 120 kg i robiący całe zycie na roli to...

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2389 Data: 2010-06-08 15:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • solarium

    Post
    Zdrowie i Uroda

    itam! Poszukuję osób, które chciały by pomóc mi w badaniu do pracy magisterskiej. Badanie ma charakter kwestionariuszowy i dotyczą tematu Wam bliskiego a mianowicie opalania. Interesują mnie Panie i Panowie, którzy korzystają z solarium przynajmniej 2-3 razy w tygodniu.Wszystkich zainteresowanych zapoznam z wynikami badania. Kochani liczę na Waszą [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2153 Data: 2010-01-14 22:25:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • garuzelski miałem podobnie, Ale u mnie to występowało jak nie chodziłem do pracy i byłem pełni sił : ) Ja ci proponuje ZMA choć tego nie brałem ale słyszałem dużo dobrych opinii na ten temat Pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 838 Data: 2011-03-27 13:22:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Binio-moja wiedza w zakresie BG,przy wiedzy niektórych siedzących mocno w temacie to pikuś,pan PikuśZ wiedzą IKSROJAPA będącego tu też na forum nie mogę się równać.Co do pracy,to od lat też jeżdżę w grupie interwencyjnej,a gdy są jakieś ciekawe fuchy,to biorę sobie wolne. Temat ochrony osób w Polsce ciągle w powijakach,ale jeśli ktoś planuje swój [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2584 Data: 2010-05-30 19:44:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta cz.1

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    trenuje od 1,5 miesiaca (siłownia) 3 razy w tygodniu po okolo 2 h,musze tez powiedziec,ze do pracy dojezdzam 100km w jedna strone,wiec typowej diety nie jestem w stanie zrobic

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1135 Data: 2014-03-23 11:27:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A tak dla jaj.

    Post
    Informator MAŁOPOLSKI

    Osiedle Niepodległości, w Chrzanowie. Ale wątpie, że wiesz gdzie to jest. Wynik taki, że jeden z przeciwników, wyjechał do pracy i go nie było, więc trzeba było to przesunąć. A drógi z okazji że jego kolegów nie ma nie wyszedł z domu. Może dlatego że ja byłem z kolegami. Trzeba poczekać. Ale co się odwlecze to nie uciecze.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2867 Data: 2006-05-07 10:15:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie moge połaczyc sie ze strona forum ???

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Nie nie to jest ten sam komputer(do pracy zabieram laptopa) pisze ze czas odpowiedzi serwera jest zbyt dlugi z tego co pamietam :/

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1968 Data: 2009-05-08 20:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powinny być dobre , a cena tych przyrządówek jaka ??? nie warto przepłacać !!!ja osobiście do pracy na worku używam zwykłych rękawic lub tylko bandarzy

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2241 Data: 2005-08-07 18:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na kortyzol

    Post
    Doping

    A powiedzcie mi, czy biorąc HCG kortyzol się trochę obniza gdy zaczynają się jądra budzić do pracy, bo gdzies o tym czytałem? Po odbloku wzięcie metanabolu, insuliny, clenu, czy ormietenu bądź 11-oxo mozę spowodować namieszanie w hormonach czy to bezpieczne środki które tylko obniżają kortyzol nie ingerując w inne hormony? Acha i czy objawy typu [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3237 Data: 2011-05-28 15:26:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bol serca

    Post
    Doping

    w nicku masz numer do pracy???

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3153 Data: 2004-11-17 18:03:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • posiłek potreningowy PYTANIE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Niee, a co to za roznica kiedy? Niektorzy ludzie np. jak ida do pracy na noc, to szamaja ryz/kasze np. o 3.00 w nocy i zyja Zmieniony przez - Rodic w dniu 2007-02-23 15:23:50

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1044 Data: 2007-02-23 15:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ABSWING:-) KIT czy HIT???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    trenując na siłowni wzmacniasz nie tylko mięśnie ale i cały układ ruchu przyczepy, scięgna, stawy przystosowują się do pracy z obciążeniami i "nadążają" za mięśniami. poza tym prawdziwe ćwiczenia stymulują układy krążenia, oddechowy, oddziałują też na psychikę - walczysz z własnymi słabościami i je przemagasz, trenując ciało trenując też [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2721 Data: 2004-04-13 17:50:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie do diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ok koniec gadania, czas brac sie do pracy. postaram sie wrzucic foty z obacnego stanu i nastepne moze gdzies za miesiac zeby zobaczyc czy efekty sa. dzieki wielkie za pomoc

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1338 Data: 2010-02-17 20:25:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kursy dietetyki krakow

    Post
    Informator MAŁOPOLSKI

    Nie opłaca się, no chyba że potrzebujesz jakieś zaświadczenie np do pracy... Lepiej poczytać troche i dowiesz sie wiecej.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 577 Data: 2014-02-16 16:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca w O.S.I.R.???

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Ale w każdym ośrodku mogą być inne kwalifikacje potrzebne do pracy. To jest dział szybkie pytania, jeśli chcesz kogoś się zapytać zorientowanego to musisz się zarejestrować i pisać w działach np sporty ogólnorozwojowe, a co za problem się zapytać w ośrodku.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1262 Data: 2011-11-14 15:55:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do A6W

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ci możemy najwyżej pomóc w udoskonaleniu jej a Ty mussiz wszystko zacząć. Co najważniejsze musisz przeczytaćartykuły podwieszone żebyś wiedział co jak zrobić i zabarć sie do pracy. MAsz tu linki http://www.sfd.pl/temat231127 By Ellis http://www.sfd.pl/temat240536/ By Ellis Jeszczxe był taki artykuł Qazara gdzieś ale nei pamiętam linku znacyz [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2006-03-07 07:31:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meso z 1,3 czy NOXI ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po niczym nie mam takiego zjazdu jak po meso. Bez sensu jak np po treningu trzeba iść do pracy czy na ważne spotkanie bo percepcja i elokwencja na poziomie Afgańczyka.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2419 Data: 2013-11-29 10:18:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)